外出中にふと鏡を見ると、鼻だけテカっている、そんな経験はありませんか？
朝しっかりケアしても、時間が経つと皮脂が出てきます。
特に鼻は皮脂が多く、テカリやすい部分です。
この記事では、鼻のテカリをすぐ抑える方法、外出先でもできる対策に絞って紹介します。
今すぐできる内容なので、テカリに悩んでいる方は参考にしてください。
鼻のテカリをすぐに抑える方法
まずは今すぐできる対策から試しましょう。
ティッシュで軽く押さえる
ポイントは、こすらず抑えることです。
皮脂を広げると、さらにテカってみえます。ティッシュを鼻に当てて軽く押さえます。
外出先でもすぐできるので、一番お手軽な方法です。
あぶらとり紙は使いすぎない
使いすぎは逆効果になることがあります。
皮脂を取りすぎると、肌はさらに皮脂を出そうとします。
使う場合は1日１～2回程度にして、軽く押さえるだけにしましょう。
パウダーでテカリを抑える
皮脂を取ったあとも重要です。
そのままだと、またテカってきます。
軽くパウダーをのせると、サラサラ感が続きます。
メイク直しとしても使いやすいです。
テカリを防ぐための事前対策
その場しのぎだけでなく、予防も大切です。
朝の洗顔をやさしくする
洗いすぎは皮脂を増やします。
泡で包むように洗い、30秒～１分で終わらせます。
ゴシゴシ洗いは避けましょう。
メイク前にしっかり整える
ベース作りも大切です。
スキンケア後すぐにメイクせず、少し時間を置くと崩れにくくなります。
ティッシュで軽く押さえてから、メイクするとより効果的です。
やりがちなNG行動
間違った対処は逆効果になります。
何度も顔を触る
触ることで皮脂が広がります。
また、手の汚れがつくことで、肌トラブルの原因にもなります。
強くこすって拭く
こすると刺激になります。
刺激は皮脂分泌を増やす原因です。抑えるだけを意識しましょう。
根本的に改善したい人へ
すぐにできる対策とあわせて、根本改善も重要です。
スキンケアを見直す
洗顔や保湿を整えることで、皮脂のでかたが安定します。
特に洗顔料は大きく影響します。
外出先の対策だけでなく、根本から改善したい方はスキンケアの見直しも大切です。
洗顔しても鼻の皮脂が浮く原因と対策については、こちらの記事で詳しく解説しています。
まとめ
鼻のテカリは、その場の対策と日ごろのケアで変わります。
まずは次の3つをためしてください。
- ティッシュでかるくおさえる
- パウダーで整える
- 触らないようにする
外出先でもできる対策を取り入れて、テカリを上手にコントロールしていきましょう。
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